अधिक थकान होने पर बॉडी मसाज से आराम मिल सकता है उद्योग में जिन कारणों से थकान उत्पन्न होती है यदि उन्हीं कारणों का निराकरण किया जाए तो कर्मचारी थकान से बच सकता है। यही सबसे अच्छा उपाय है। थका

3. Green chillies also exert quite a few advantageous effects around the cardiovascular system. Precisely, it lowers the chance of creating atherosclerosis by cutting down blood cholesterol and triglyceride